A dor no fundo da barriga na gravidez (popularmente chamada de “dor no pé da barriga”) pode ser um sintoma normal, que decorre das alterações próprias da gestação, ou um sinal de complicação. Neste caso, a dor no fundo da barriga é acompanhada por outros sintomas como hemorragia vaginal, alterações no aspeto do corrimento vaginal, contrações prematuras, vómitos, entre outros. Saiba como aliviar o desconforto e quando ir ao médico.
Dor no fundo da barriga na gravidez
O que pode causar dor no fundo da barriga na gravidez?
A dor no fundo da barriga na gravidez pode ter causas diversas e variam ao longo dos 3 trimestres da gestação. As mudanças físicas são a principal responsável por este desconforto. Contudo, deve estar atenta a outros sintomas que podem ser um alerta para a presença de alguma complicação.
1º Trimestre
A dor no fundo da barriga no primeiro trimestre da gravidez (período entre a 1ª a 13ª semanas, aproximadamente) pode dever-se causas relacionadas com a gestação como gravidez ectópica ou aborto espontâneo ou a causas independentes como infeção urinária (cistite), gastroenterite (infeção do trato digestivo por vírus), apendicite, etc..
2º Trimestre
No segundo trimestre da gravidez (período entre a 14ª e a 26ª semanas, aproximadamente) a dor no fundo da barriga pode fazer parte do processo normal da gravidez ou associar-se a outros sintomas que indicam alguma complicação.
Alguns dos problemas que podem provocar dor nesta fase da gravidez são: pré-eclâmpsia, descolamento da placenta, ou as falsas contrações do parto (também conhecidas como contrações de Braxton-Hicks).
3º Trimestre
A principal responsável para a dor no fundo da barriga no terceiro trimestre da gravidez (da 27ª semana ao nascimento do bebé) são as mudanças que ocorrem no corpo da mulher grávida com vista ao nascimento do bebé.
A prisão de ventre, gases, dor no ligamento redondo (devido ao estiramento dos músculos e dos ligamentos que sustentam o útero) e início do trabalho de parto estão entre as causas prováveis.
Tratamento e prevenção da dor no fundo da barriga na gravidez
O tratamento varia consoante as causas do incómodo. Se a dor se dever a mudanças normais da gravidez, pode ser aconselhada a:
- Limitar os movimentos, mas movimentar-se com frequência;
- Evitar levantar ou empurrar pesos;
- Manter uma boa postura;
- Dormir com uma almofada entre os joelhos (ver A melhor posição para dormir na gravidez);
- Descansar o máximo possível com as costas bem apoiadas;
- Aplicar calor sobre as áreas doridas;
- Praticar regularmente os exercícios de Kegel;
- Usar cinta.
Sintomas que a devem levar a procura ajuda médica
Sempre que sentir algum incómodo que a deixe preocupada ou que interfira com a sua qualidade de vida, deve procurar aconselhamento médico.
A dor no fundo da barriga acompanhada de certos sintomas, deve ligar ao seu médico ou dirigir-se a uma urgência hospitalar. Entre os sinais de alerta, encontram-se:
- Dor abdominal antes das 12 semanas, com ou sem sangramento vaginal;
- Sangramento vaginal;
- Cólicas abdominais fortes e dolorosas;
- Dor de cabeça forte e tonturas;
- Tornozelos, pés e rosto mais inchados do que o normal;
- Dor ao urinar, dificuldade ao urinar ou urina com sangue;
- Febre e arrepios;
- Corrimento vaginal.
Se sentir um aumento na pressão pélvica, sangramento vaginal ou secreção abundante, ou se não sentir o seu bebé a mexer, deve dirigir-se ao hospital de imediato, independentemente do tempo de gestação.
Esta informação é meramente indicativa não pretendendo, em qualquer momento, substituir as orientações de um profissional médico ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento.
