Os vómitos são muito frequentes nas crianças e geralmente são causados por infeções víricas (associados por vezes a diarreia) ou ingestão de alimentos inadequados.
Geralmente duram apenas um ou dois dias, embora possam durar mais tempo. Muitas vezes a hidratação oral é suficiente, mas pode estar indicado tratamento hospitalar para administração de soros e electrólitos.
O seu filho não pára de vomitar? Saiba o que fazer
O que fazer em caso de vómito?
O mais importante no tratamento dos vómitos é prevenir a desidratação. Para isso é essencial que a criança / jovem faça uma hidratação adequada.
Se o seu filho tem vómitos frequentes, deve fazer uma pausa de alimentos sólidos durante 1 a 2 horas.
Neste período ofereça água ou soluções de hidratação oral (pode comprar na farmácia) em pequenas quantidades:
- Bebés – 1 colher de sobremesa (5 ml), de 5 em 5 minutos.
- Criança maior / jovem – 2 colheres de sopa (15 ml). Se tolerar os líquidos reinicie alimentos sólidos em pequenas quantidades.
O bebé alimentado com leite em pó deve retomar o seu leite habitual em pequenas quantidades de cada vez e mais vezes por dia.
O bebé alimentado com leite materno deve manter a amamentação habitual.
Apesar de existirem medicamentos para os vómitos, estes podem ter efeitos prejudiciais importantes e devem ser evitados nas crianças / jovens. A sua administração deve ser efectuada apenas quando prescritos pelo médico.
A criança/jovem deve consultar o médico se:
- Suspeita que a criança / jovem tenha ingerido algum medicamento ou substância tóxica;
- Vómitos persistentes (muito seguidos);
- Vómitos com sangue;
- Recusa total de ingestão de líquidos;
- Febre elevada;
- Sinais de desidratação (olhos encovados, língua e lábios secos e descorados, choro sem lágrimas, pele seca e pálida, diminuição do número / volume de mições (urina), prostração, irritabilidade, sonolência);
- Mal estar geral;
- Dor abdominal intensa;
- Manchas na pele;
- Se a criança tem menos de 4 meses ou uma doença crónica.
Dieta adequada em caso de vómito
A criança/jovem deve fazer a dieta habitual, adequada à idade, mas em pequenas quantidades e várias vezes ao dia.
Oferecer alimentos preferidos da criança evitando doces, gorduras, alimentos condimentados ou bebidas gaseificadas.
Reforçar a ingestão de líquidos em pequenas quantidades no intervalo das refeições.
Prevenção do vómito na criança
Para prevenir que ocorram os vómitos, devemos atender a alguns aspetos:
- Fazer as refeições em ambientes isentos de cheiros desagradáveis;
- Manter os alimentos em boas condições de conservação;
- Lavar e cozinhar bem os alimentos;
- Lavar as mãos antes das refeições.
Fonte: Folheto da Unidade Local de Saúde do Alto Minho, EPE. [Online]
